Diagnostik

Die Basis für optimalen Trainingserfolg

Auf Wunsch führen wir vor Beginn Ihres Trainings eine umfangreiche Diagnostik durch. Diese umfasst

  • Körperfettanalyse
  • Blutdruckmessung
  • Anamnese


Wie ist Ihre optimale Trainingsherzfrequenz? Zu wieviel Prozent besteht Ihr Körper aus Wasser und Fett? Liegt Ihr Blutdruck im angemessenen Bereich? Wo stehen Sie jetzt und was möchten Sie erreichen? Diese Daten bilden solide Basis für Ihr Training. Denn nur wer weiß, wo er steht, kann dorthin kommen, wohin er möchte!